15. 5. 2025Publikováno malenakova on 15. 5. 2025Kategorie Tipy od ModréProč mě bolí kolena? Příčinou může být palec!Příčina vaší bolesti kolen může být jinde než v samotném kloubu. Ukážu vám, jak zjistit, jestli jsou na vině chodidla, a jak se bolesti konečně zbavit.
4. 2. 2025Publikováno scudlova on 4. 2. 2025Kategorie Tipy od ModréCviky na správné držení těla. Narovnejte si záda!Jaké cviky na správné držení těla skutečně fungují a jak ten správný postoj vůbec vypadá? Ukážu vám, jak si srovnat záda a zbavit se bolesti.
21. 2. 2024Publikováno scudlova on 21. 2. 2024Kategorie KolenaBolest kolene: Jak správně rehabilitovat po operaci kolene, aby se bolest nevrátilaDalší video návody najdete zde: https://www.youtube.com/@pavlamodra